Este blog é espaço de escuta, troca e reencontro 🤲✨ Aqui vivem poemas, Crônicas, Reflexões, dicas de saúde e vivências do corpo e da alma 💃🌿 Gosto de conversas profundas — da política do mundo à de si 🌍🧠 Formada em Letras 📖, Ed. Física 🏃♀️, Serviço Social 🤝 e Terapias Integrativas 🌸 Professora de dança, yoga e pilates 🧘 Estudante de Psicologia — eterna aprendiz ✨ Por Fábia Layssa.
terça-feira, 2 de setembro de 2014
quinta-feira, 28 de agosto de 2014
quarta-feira, 27 de agosto de 2014
Meus queridos erros
Dia desses li
a coluna de um jornalista do qual gosto muito, o Ivan Martins e um dos seus
textos tinha esse titulo “Meus queridos erros”. Antes de continuar a leitura
fiquei a pensar nos meus erros, e o que eu posso dizer que foi um erro? Como
dizer o que foi errado e o que foi um acerto? Quando identificamos em que erramos
temos crise de raiva, desgosto, decepção os julgamos malditos. Nos enfurecemos
com nós mesmos, com os outros e não queremos lembrar nem falar, apenas passar
um borracha.
Mas, é melhor
não usar a tal borracha, nem rasurar apenas deixar como estar porque depois
quando o efeito da dor do erro passar poderá olhar pra trás e ver o que deve
mudar. Quando as dores trazidas pelos erros passam até achamos graça do que se
foi dito, feito e até de nós mesmos.
Por que então
os erros seriam queridos? Porque são com eles que aprendemos. E afinal, como adivinhar
que são erros? Poderiam ser acertos! E tudo depende do posto de vista, o que
pra mim é um erro pra você pode ser um acerto ou vice e versa.
Há os erros! O
que seriam de nós sem eles! Não temos como sempre acertar, e os outros uma hora
ou outra irão falhar conosco. Em algum momento iremos nos doar demais a alguém que
não merecia, ou não era pra tanto (incluído amigos, amores, pessoas que
encontramos em nossas vidas), falhamos e também eles irão falhar. Não estamos
livres disso!
Os erros se
tornaram queridos porque nos fazem enxergar qual caminho pegar e qual deve
deixar passar, aonde temos que nos esforçar mais e as coisas que devem ser
deixadas pra lá. A não se importar tanto com os outros e sim em ouvir o nosso coração,
ou a razão, ou ter uma conversa séria com os dois e depois decidir o que é
melhor pra nós. Eles também mostram o que e quem vale apena.
Devemos todos
fazer as pazes com as lembranças dos erros cometidos, e depois de conseguir
vale lembrar que não estamos livres de cometê-los novamente, quem foi quem
disse que não podemos errar de novo? O erro amadurece, mas a vida é cheia de
surpresas e pra quem se arrisca a viver com todos os V maiúsculos o erro sempre
será uma possibilidade. Mas, tudo irá
depender da forma com que encaramos nossos erros, ou ficamos a nos lamentar ou
transformamos em acertos, assumindo eles, tentando ver o lado bom das coisas,
tirar uma lição daquilo tudo, e enxergar o que aquele erro cometido nos ensinou,
transformar em experiência e reinventar um novo caminho, redirecionar nossos
passos, utiliza-los como degraus.
Layssa Santos
quarta-feira, 20 de agosto de 2014
Faça o que te faz feliz!
Se não estiver te fazendo bem,
deixe ir!
Se não atura mais, abandona!
Se não curte, exclui!
Se não quer, não força!
Se pra você já chega, então
para!
Se estiver cansada, respire,
expire, inspire e relaxa!
Se não quer mais, diga bye!
Se quiser, fica!
Na dúvida, não faça! Ou faça!
Aliás, faça o que quiser!
Se esta com vontade, tenta!
Se
quer um tempo, se dê esse tempo!
Se quiser
ficar calada, silencie!
Se quiser
desabafar, fala, grita, joga tudo pra fora!
Se
quiser não fazer nada, não faz!
Se você não gosta daquela
pessoa se afaste!
Se você é obrigado a conviver
com ela, aprenda a lidar, ignore, dê uma de louca!
Faça
o que tiver vontade e não o que os outros querem que você faça. Faça o que te
faz feliz, fique perto de pessoas que faz você se sentir bem! Não se importe
tanto com os outros, se importe com você, é importante respeitar os outros, mas
o mais importante ainda é se respeitar, não deixando de lado sua essência, libertando-se
de tudo e de todos que te faz mal, e, sobretudo procurando sempre ser feliz.
Layssa
Santos
terça-feira, 19 de agosto de 2014
Menos porquês e mais confiança!
A vida realmente
é uma caixinha de surpresa! Parece mais uma frase clichê, mas é a mais pura verdade!
A vida nos surpreende! Na verdade vivemos muitas situações que não entendemos o
porquê daquilo ter ocorrido, e isso nos leva a nos questionar o porquê de ter acontecido
ou deixado de acontecer.
O porquê deu
errado? Por que acabou? Por que não deu certo? Por que não consigo? Por quê?
Por quê? Por quê? São tantos por que! Fazemos planos, traçamos caminhos de
seguir, então vem à vida muda nosso rumo, desfaz nossos planos e uma angustia
se faz presente em nosso coração, dúvidas e confusão em nossa cabeça se formam
e lá vem a inevitável pergunta: - Por que Deus?
Desculpem-me
ou que não acreditam em Deus. Eu além de acreditar nele, acredito que ele tem
um plano para cada um de nós. Às vezes algo é desviado de nosso caminho,
retirado por algum motivo e lá na frente iremos entender. Na hora agente chora,
briga, reclama com Deus o porquê de tal coisa ter acontecido, mas depois
entendemos, tudo se encaixa tudo se é explicado.
Aconteceu por
que era o melhor, não foi à toa, nem foi um simples acaso! Viver tempos de
espera é complicado, de questionamentos nenhum um pouco fácil. Entender as
reviravoltas que a vida dá o que deixou de acontecer, ou o que aconteceu (mesmo
sendo os acontecimentos trágicos) esses talvez nenhuma explicação se dê, apenas
tentar encontra o conforto para alma.
Entender as
demoras, aprender a ter paciência é um desafio a qualquer ser humano. Alguns
chamam de provações, outros desafios, obstáculos a serem vencidos. No mais o
importante é não perdemos a fé, e sempre que ela oscilar recarregarmos nossa
bateria de alguma forma, não importa sua religião, ou em que acredita, o
importante é ter ela, a fé, a esperança, a confiança, a positividade em dias
melhores.
Devemos parar
de nos questionar tanto e sempre seguir em frente. Não cruzar os braços, e
parar de se lamentar tanto, buscar soluções, recriar caminhos, substituir os
porquês por eu confio e acredito, assim quando menos esperar a porta irá se
abrir, o porquê será resolvido e entendido. Talvez você já tenha ouvido isso milhões de vezes já está cansado, achando tudo isso um saco! Mas, desculpe a
intromissão, todos nós temos as nossas fraquezas, então parando com palavras
bonitas, ou enfeitadas na verdade o que desejo a você é um
punhado de perseverança, de foco, paciência e fé. E agora, vamos fazer um
acordo menos porquês e mais confiança, na hora certa, os planos de Deus você irá
entender!
Layssa Santos
quarta-feira, 13 de agosto de 2014
segunda-feira, 11 de agosto de 2014
Máquina do tempo
Se eu pudesse
voltar no tempo eu mudaria muita coisa! Teria ido aquele encontro que não fui,
teria perdoado mais, ouvido menos os disse me disse, teria dado uma chance para
ele falar, não teria gritado tanto, teria perdoado mais brigas que achava que
não tinha perdão, teria ido embora ao invés de ter insistido na permanecia. Teria
soltado ao invés de ter dito: fica!
Se eu pudesse
voltar atrás eu teria me entregado menos a algumas coisas. Teria levado as
coisas menos a serio e teria rido de mim mesma, ao invés de chorar pelos cantos,
teria levado na esportiva. Teria ido atrás daquela amizade que por bobagem se
separou e por orgulho não voltou, teria me jogado na pista e dançado como o
amanhã não existisse, sem me preocupar com os olhos de quem condena um simples
passo, teria roubado um beijo e confessado aquele amor platônico.
Teria
aproveitado mais o tempo de escola ter brincado mais sem ficar querendo dá uma
de madura tão cedo, teria me permitido aos tropeços que enquanto temos a
adolescência podemos usa-la como desculpa. Teria magoado menos com minhas
crises de raiva, respirado mais fundo e teria deixado pra lá certas coisas,
certas pessoas!
Se eu tivesse
uma máquina do tempo acho que faria tudo diferente! Mas, pensando bem, melhor não!
Nem voltaria pra o passado, nem correria para o futuro, melhor dizendo, acho
que não mexeria em nada, melhor viver o presente com calma. As coisas tinha que
ser assim, coisas boas ou tristes tiveram que acontecer para me transformar e
hoje eu pensar como penso, agir dessa forma, ter crescido, amadurecido na dor
ou no amor.
Lembranças
existem dentro de nós, e nos faz pensar: Eu poderia ter feito diferente! Boas
ou más elas estão ali e já não podem mais ser mudadas, existiram e estão no
pretérito e hoje apenas são memorias! Hoje possuo uma bagagem onde carrego
marcas que me deram experiência e sussurram ao meu ouvido onde eu devo pisar ou
não, em quem eu devo confiar ou não de novo. Não que eu esteja livre dos erros,
ou que irei viver situações tão boas quanto aquelas, posso viver melhores ou
errar de novo. A máquina do tempo não resolveria meus problemas. O que vale é o
que irei fazer a partir de agora, e hoje posso fazer tudo diferente, ou deixar
como estar. Não é a maquina que irá mudar a minha historia, será minha força de
vontade. As coisas, pessoas, situações podem até não mudar, mas eu, isso sim,
posso mudar.
Layssa Santos
segunda-feira, 4 de agosto de 2014
Meus escritos!
Sinto falta de
minhas leituras, dos meus escritos. Na verdade sinto falta de mim quando me
afasto dela, da escrita! A vida corrida, tantos compromissos vão me fazendo
deixar de lado algo que me faz me sentir mais viva, onde eu expresso os mais
íntimos, loucos e sinceros sentimentos. Onde eu posso tantas vezes me
encontrar, me refazer apenas com uma caneta e papel. Hoje em dia com a página
do word!
Mas é lá, ou
melhor, aqui que transcrevo sentimentos e emoções em meio aos meus delírios, devaneios,
mas todos com os pés no chão, pés estes que possuem asas prontas para saltar,
ou voar por ai só para sentir o gosto do doce de ser feliz. Sei que vou provar
os amargos, sem gosto, açucarados demais, não me privo deles, me lanço até a
achar a dose certa.
Nos meus
escritos posso ser tantas, posso ser todas, nenhuma, um pouco de cada. Posso
ser aquela corajosa, destemida a que joga tudo pra o alto e vai, mas posso ser
a cautelosa, com lágrimas nos olhos que diz NÃO!
Posso ser quem
eu quiser, vai depender do dia e da hora. Posso ser quem eu queira que você
ache que eu sou. Escrever para mim não é um oficio árduo, mas é o remédio que me
deixa em êxtase, arranca sorrisos dos meus lábios, sossega o coração, acalma! Sem
isso não sou completamente feliz. É como faltasse um pedaço de mim!
Então me
desculpem os compromissos, o que e quem me espera. Preciso recargar minha
bateria, me encher de luz, me fazer feliz, minha alma quer falar, preciso
voltar aos meus escritos! E como diria a Lispector, “Eu escrevo como se fosse
para salvar a vida de alguém. Provavelmente a minha própria vida”. Pois bem, assim
estou aqui a escrever...
Layssa Santos
terça-feira, 29 de julho de 2014
quarta-feira, 16 de julho de 2014
Vem cá!
Vem cá! Senta
aqui! Preciso te dizer que aquela menina se tornou uma mulher e está mesma
mulher não perdeu a essência de menina, que apesar de tudo ela aprendeu,
cresceu sem abandonar a magia de ser criança e de brincar de roda.
Que ainda possui
ternura nos olhos, apesar de tantos arranhões. Não perdeu o encanto de sonhar, mas abandonou o salto de
cristal e pôs os pés no chão, preferiu encarar a realidade a dar trela pra
ilusão.
Renovou seus
votos com a fé, continuo a acreditar naquilo que fazia seu coração acelerar, se
encheu de força e foi encarar o mundo sem medo, até tropeçou e chorou, mas se
levantou e persistiu ate alcançar seu sonho.
Recomeçou
inúmeras vezes, sem medo de novos cortes e aprendeu com as cicatrizes que a
vida lhe deu que é impossível não se machucar, mas é inadmissível não se
permitir ser feliz. E que após cada lágrima sempre virá à alegria por isso ela
sempre dizia: o importante é tentar! E assim ela foi tentando, se arriscando,
caminhando com é e como se fez, vivendo e sendo feliz!
Vem cá! Ainda
preciso te contar que aquela mesma mulher que ainda sorrir como menina aprendeu
a gostar de si a cada dia mais, e já não é mais a mesma, mudou, cresceu,
amadureceu! Mas, o mais importante foi que ela aprendeu que o que mais vale é
estar de bem com ela mesma e ser feliz não importa a hora, nem como, nem com
quem é tudo isso que aquela menina queria te dizer, hoje transformada em
mulher. Ela sou eu que te diz isso hoje não mais com a voz embargada nem tremula,
mas confiante, se valorizando e com um enorme sorriso nos lábios.
Layssa Santos
segunda-feira, 7 de julho de 2014
Ai de mim...
Ai de mim se
não fosse esse meu jeito de gostar de mim, me valorizar, não deixar ninguém me
maltratar, nem pisar, mas isso só aprendi com um tempo, devagar, mas ainda bem
que aprendi porque se não o que seria de mim!
Ai de mim se
eu não acreditasse nos meus sonhos, mesmo quando o vendaval passa e me faz
pensar que não vou conseguir logo me encho de fé, e o que seria de mim sem ela
que me dá esperanças e sopra no meu ouvido: Vai! Você vai conseguir.
Ai de mim se
não fosse essa minha estranha mania de acreditar que vai dá certo, não importa
o jeito, mas sei que vai dá! Ai de mim se não fosse esse outro ângulo de ver a
vida, tentar enxergar o lado bom das coisas, mesmo que aparentemente não tenha
nenhum lado bom de ter acontecido aquilo, mas esse “aquilo” teve um por que de
ter acontecido.
Ai de mim se
não fossem amigos, aqueles poucos que sabem ser abraço quando preciso, arrancam
sorrisos quando precisamos esquecer coisas e lembrar outras, enxugam as nossas
lágrimas sem criticar apenas sendo amigos.
Ai de mim se
não fosse essa vontade de viver a vida assim como ela é, sem medo, sem receio das
mudanças porque sei quando elas acontecem são para melhor, das quedas porque
sei que é necessário para aprender e sei vou me reerguer.
Ai de mim se
não fosse essa coragem que Deus me dar de seguir, de acreditar e saber que as
coisas irão melhorar tudo vai passar que tudo tem um começo, mas também seu fim
e que posso sempre recomeçar!
Ai de mim se
não fosse esse meu jeito de sempre tentar sorrir pra vida, mesmo ela me dando
mil motivos pra desistir, confesso que choro, mas, enxugo as lágrimas e vou
continuando a espalhar sorrisos por aí. Continuo tendo esperanças, a minha fé
me faz seguir.
Layssa Santos
segunda-feira, 30 de junho de 2014
Lado A, lado B
Tem dias que quero colo,
abraço apertado, um toque!
Tem dias que quero ficar
quieta, em silêncio, sozinha só com meus pensamentos.
Tem dias que quero jogar tudo
de lado, ficar de frente a tv comendo pipoca ou simplesmente ficar mais tempo
debaixo do coberto.
Às vezes tenho dias de
inquietação que tudo que não quero é ficar parada, prefiro sair por ai!
Há dias de loucura, dias de
doida de tudo menos santa! Femme fatale! Sangue quente! Coloco um batom, visto
aquela roupa, coloco um salto, me sinto poderosa, quero provocar, quero enlouquecer,
juntos!
Tem dias que quero ficar de
cara lavada, descalça, simples, nem aí pra nada.
Tem dias que estou arisca, com
raiva de nada e de tudo, uma vontade de gritar e colocar pra fora esse aperto do
peito!
Tem dias que me sinto uma
menina indefesa, frágil! Choro!
Tem dias que sou doce, outros
estou chata! Transparente e do nada ninguém me entende, confusa!
Tem dias que dá vontade de
fugir, sumir! Em outros dá vontade de nunca mais sair daqui!
Tem dias que quero tudo, te
quero pra sempre, outros quero nada e nunca mais te ver, que raiva de você ( Só
pode ser a Tpm, ou porque você fez alguma coisa)!
Tem dias que quero sair da
rotina, outros quero as mesmices dela!
Tem dias que me sinto fraca,
depois forte, sentimentos se misturam, me perco e ponho tudo no lugar, me acho!
Sou uma mulher normal, com imperfeições,
não pretendo ser perfeita! Possuo lado A e lado B, com vários ritmos, dos mais
calmos aos mais acelerados, tenho dias extremamente iguais, outros diferente do
normal.
Se estarei usando o lado A ou B
tudo irá depender do humor, da vontade, irá depender do dia. Ao entrar
no meu mundo já aviso dos riscos e prazer de viver dentro dele, assuma todas as
responsabilidades e me tenha assim como
eu sou, com todos meus balanços, tons e lados em todos meus dias, juntos encontraremos
um compasso e formaremos uma linda canção!
Layssa Santos
quinta-feira, 19 de junho de 2014
Dois Caminhos
A vida não vem
com manual de instrução, e nem ganhamos um brinde de ter uma bola de cristal, para
saber como será como agir, fazer, falar, adivinhar qual melhor caminho tomar,
com quem ficar se envolver. Não tem! A única forma é tentar, se der errado,
você aprenderá e saberá qual caminho certo, se der certo de primeira, ótimo! Na
dúvida irei tentar!
Então se eu
fizer aquilo que para você é loucura, mas meu coração pede e daí se eu quiser
ir? Se eu irei quebrar à cara, e daí? Me decepcionar e mesmo assim quiser insistir
e daí? Se eu desisti de tudo e pegar outro rumo e daí? Se eu quiser saltar e alcançar
o céu, e daí? E daí se eu fugir, ou escolher ficar? E daí se eu quiser dá outra
chance, ou decidir partir? E daí se eu roubar um beijo, se me declarar ou não
querer e daí se eu quiser mudar e esquecer de tudo que aconteceu e escrever
outra historia para mim e daí? E daí se eu resolver dançar funk, ser punk,
sambar gritar? E daí se eu quiser o fim, mesmo parecendo uma decisão insensata?
E se eu decidir por outros caminhos, outra pessoa, e daí?
O coração é
meu, a vida é minha e bem que me lembro às escolhas também, eu opto por me responsabilizar
por elas, sei que posso errar, esse é um risco que corro, sei que posso me
machucar e ficar dias chorando e ver quer não era nada daquilo, mas também
posso acertar, não tenho o manual em minhas mãos, então irei fazê-lo, irei à
busca dos meus sonhos, daquilo que faz meu coração vibrar, e assim posso ter um
dos dois resultados, errar ou acertar, mas para isso eu tenho que tentar, pior
é ficar estagnado, no zero, parado
imaginando como poderia ter sido.
Tudo que sei é que não quero viver uma vida de medo, de ficar pensando, e se eu tivesse ido, tivesse falado, feito, me declarado, amado! Se eu tivesse dado uma chance, parado pra ouvir, ter voltado, acabado, dito sim ou não! E por falar nos medos, eles não me assustam mais, eu preciso ir! Estou pronta para ir à busca de meus sonhos. Uns dizem que a vida é curta, outros que eu tenho muito tempo pra isso ou aquilo, que vou me arrepender, que é melhor deixar tudo como estar, não me arriscar, mas preciso encontrar minhas certezas, pra isso primeiro preciso ouvir meu coração e sem medo fazer o que ele pede, se der certo, vou ficar feliz e todo mundo irá me dizer que me apoiou (todos! Será mesmo?), se der errado muitos irão me criticar e dizer: Bem que eu falei!
Tudo que sei é que não quero viver uma vida de medo, de ficar pensando, e se eu tivesse ido, tivesse falado, feito, me declarado, amado! Se eu tivesse dado uma chance, parado pra ouvir, ter voltado, acabado, dito sim ou não! E por falar nos medos, eles não me assustam mais, eu preciso ir! Estou pronta para ir à busca de meus sonhos. Uns dizem que a vida é curta, outros que eu tenho muito tempo pra isso ou aquilo, que vou me arrepender, que é melhor deixar tudo como estar, não me arriscar, mas preciso encontrar minhas certezas, pra isso primeiro preciso ouvir meu coração e sem medo fazer o que ele pede, se der certo, vou ficar feliz e todo mundo irá me dizer que me apoiou (todos! Será mesmo?), se der errado muitos irão me criticar e dizer: Bem que eu falei!
Doer mais que em mim com certeza não irá, mas
eu preciso escolher entre os dois caminhos que a vida me dá, e saber que sempre
poderei seguir com minhas escolhas, ou se não der certo parar no caminho e
reinventar um novo começo. A vida sempre irá nos apresentar dois caminhos, duas
opções, ir ou ficar, seguir ou parar, sim ou não, quer ou não quer, vai ou deixa
pra lá. Sem manuais, sem bola de cristal, vou dar um passo em direção ao que acho
que sinto que quero! Vamos lá! Passos falhos ou certeiros só saberemos se
escolher e tentar.
Layssa Santos
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